Słodycze nie są ani zdrowe, ani przyjazne dla naszej sylwetki. To fakt. W dużej mierze dotyczy to jednak słodyczy przetworzonych, a więc kupnych ciast, ciasteczek, batonów, wafelków, lodów, itd. Całe szczęście istnieją jeszcze zdrowsze zamienniki klasycznych słodkości. Oczywiście nie powinniśmy zajadać się nimi bez ograniczeń, ale raz na jakiś czas nie zaszkodzą a przy okazji dostarczą przyjemności. Jednym z moich ulubionych zamienników są batoniki FLAPJACK. Dosłownie mam obsesję na ich punkcie. Do niedawna jeszcze nie wiedziałam, że w prosty sposób można je przygotować w zaciszu własnej kuchni. Przepis wypróbowałam i spieszę z nim do was. Jestem pewna, że przypadnie wam do gustu! 😉
Autor: Asia Strona 17 z 103
Nawilżanie twarzy to podstawa codziennej pielęgnacji. Niektórzy mówią, że to jedyny sprawdzony przepis na urodę. Bez tego nasza skóra będzie poszarzała, matowa i przesuszona, a także bardziej skłonna do pojawiania się zmarszczek. Jednym słowem, nie będzie wyglądała atrakcyjnie. Chcesz być piękna i wiecznie młoda? Postaw na nawilżanie twarzy, a nie pożałujesz. Pamiętaj, że wraz z wiekiem spada poziom nawilżenia skóry. Po pierwszy krem nawilżający każda z nas powinna sięgnąć po przekroczeniu 20 roku życia. Po 30-tce sam krem nawilżający to za mało. Przyda się także maseczka nawilżająca i dobre serum. Po 40 roku życia możemy zacząć zaprzyjaźniać się z kremami minimalizującymi pierwsze zmarszczki. Większość z nich ma w swoim składzie substancje nawilżające. Jak nawilżyć skórę twarzy? Po jakie kosmetyki sięgać?
ANN – alergiczny nieżyt nosa to przypadłość, która potrafi spędzić sen z powiek i skutecznie obniżyć jakość życia. Może powodować zaburzenia koncentracji i snu, a także przewlekłe bóle głowy, bóle zatok, przewlekłe zmęczenie i zaburzenia emocjonalne. Jego przyczyny mogą być różne, zaczynając od alergenów pyłków roślin, poprzez roztocza kurzu domowego, na alergenach pochodzenia zwierzęcego kończąc. Mało kto wie, że alergiczny nieżyt nosa może być również następstwem nietolerancji pokarmowych. Jak objawia się ANN, a przede wszystkim – jak sobie ulżyć w tej dokuczliwej przypadłości? O tym poniżej.
Kaszel to naturalna reakcja obronna organizmu. W momencie kiedy pojawia się u dziecka, budzi duży niepokój u rodziców. Nic w tym dziwnego. Maluszek nie potrafi sobie poradzić z odruchem kasłania tak jak my, dorośli. Przez to staje się rozdrażniony i niespokojny. Ma problemy z zasypianiem i traci ochotę na zabawę. Panika wśród rodziców jest więc zrozumiała i zupełnie normalna. Dobra wiadomość w tym wszystkim jest taka, że istnieją naprawdę skuteczne sposoby na kaszel u dziecka. Jednym z nich jest syrop MUCOSOLVAN MINI, który został stworzony specjalnie z myślą o małych pacjentach.
Stało się – spełniły się nasze marzenia o posiadaniu czworonożnego przyjaciela. Szczeniak w końcu zagościł w naszym domu. Wyczekiwaliśmy tego momentu, niczym narodzin dziecka. Chyba nie będzie przesadą jeśli powiem, że tak samo sumiennie do tego się przygotowywaliśmy. Z wypiekami na twarzy kompletowaliśmy wyprawkę dla naszego malucha. Poza legowiskiem, kosmetykami do pielęgnacji, zgromadziliśmy też różnego rodzaju zabawki. Wiele energii poświęciliśmy wyborowi odpowiedniej karmy. Wyczytaliśmy bowiem, że wyrobienie odpowiednich nawyków w pierwszym okresie karmienia szczeniaka jest kluczowe zarówno dla jego prawidłowego wzrostu, jak i rozwoju. Nie jest też tajemnicą, że odpowiednie karmienie szczeniaka w pierwszych latach życia, przekłada się na jego późniejsze zdrowie i ogólną kondycję. Jaką karmę wybraliśmy i jak przebiega karmienie małego przyjaciela w naszym domu? O tym słów kilka poniżej. Zapraszam!