Pamiętacie jeszcze płyty winylowe? Wydawać by się mogło, że dziś służą głównie do ozdoby ścian. Nic bardziej mylnego. Mimo, że głównym źródłem muzyki dla większości osób jest dziś Spotify i Tidal, to jednak płyty winylowe wracają do łask! Ba, ich sprzedaż ciągle wzrasta. Największą sprzedaż winyli odnotowuje się w Wielkiej Brytanii, ale nie tylko. Wielki boom na czarne krążki trwa również po dwóch stronach oceanu i w Polsce. Skąd to nagłe zainteresowanie płytami gramofonowymi?
Kategoria: Uroda Strona 9 z 75
Na zaburzenia snu narażeni są wszyscy bez względu na wiek i płeć. Oznacza to, że niespokojny sen, zmora nocna, a nawet lunatykowanie mogą dotknąć nie tylko dorosłych, ale i dzieci. Jeśli chodzi o lunatykowanie, to na jego temat powstało już tyle mitów, że nie sposób przytoczyć je wszystkie naraz. Czym jest lunatykowanie, czy można z niego wyrosnąć i czego może dopuścić się lunatyk? O tym poniżej.
Maski w płachcie kochamy za ich różnorodność – rozświetlają, nawilżają, oczyszczają, regenerują i odmładzają. Innowacyjne formuły koreańskich masek do twarzy są w stanie zaoferować skórze wszystko to, czego jej potrzeba. Wspierają zmęczoną i osłabioną cerę, zapewniają szybki zastrzyk energii, dostarczając nie tylko korzyści, ale też przyjemności w całym rytuale pielęgnacyjnym. Czy wiesz, jak je prawidłowo nakładać i o czym warto pamiętać?
Sen to zdrowie, jak sobie pościelisz tak się wyśpisz… Mądrych powiedzeń i przysłów na temat snu jest wiele, bo rzeczywiście nasze zdrowie i kondycja w dużej mierze zależą od efektywnej regeneracji w nocy. Na sen wpływa wiele czynników, wśród nich są dobry materac, wygodne łóżko, warunki w sypialni, ułożenie, a także stan zdrowia czy wyjątkowe sytuacje, takie jak chociażby ciąża.
Najlepszy jadłospis dla niemowlęcia w pierwszych miesiącach życia bazuje na mleku mamy. Zaleca się, by naturalne karmienie piersią utrzymywać, jako podstawę żywienia, przez pierwszych 6 miesięcy. Stopniowe rozszerzenie diety należy oprzeć na zasadach zawartych w schemacie żywienia niemowląt, indywidualnej obserwacji maluszka oraz na poradach pediatry.