O zdrowiu, urodzie, odżywianiu i nie tylko

Kategoria: Uroda

Bóle menstruacyjne… Jak sobie z nimi radzić

Są dziewczyny, które nie wiedzą, czym jest ból menstruacyjny. Niestety aż 70% kobiet cierpi z powodu zespołu bolesnego miesiączkowania. Czasami ból jest tak mocny, że odbiera radość z życia, pogarsza samopoczucie, wywołuje silne zmęczenie i zaburza codziennie funkcjonowanie. Najczęstszymi bólami są te w okolicy podbrzusza, które dość często promieniują aż do krzyża i nóg. Dolegliwościom bólowym mogą towarzyszyć także inne nieprzyjemne dolegliwości, jak: nudności, wymioty, bóle głowy, omdlenia, nadmierna senność. 

Choroba lokomocyjna to nie koniec świata!

Choroba lokomocyjna może zepsuć nawet najlepiej zapowiadającą się podróż. W pełnej postaci najczęściej występuje u dzieci, choć oczywiście może pojawić się także u osób dorosłych. Niestety coś wiem na ten temat. Za główną jej przyczynę uważa się nie do końca rozwinięty układ nerwowy, a konkretnie nadpobudliwość błędnika, który odpowiedzialny jest za utrzymywanie równowagi. Przykre dolegliwości będące następstwem choroby zazwyczaj pojawiają się około kilkunastu minut po rozpoczęciu jazdy. 

Akcja: wybielanie zębów

Nie jest tajemnicą, że piękny i nieskazitelnie biały uśmiech jest najlepszą wizytówką każdej z nas. Na pewno przyznacie mi rację, jeśli powiem, że białe zęby podnoszą naszą atrakcyjność, a także powodują, że my same czujemy się bardziej pewne siebie. Niestety bardzo często zaniedbania dnia codziennego powodują, że nasz uśmiech zamiast olśniewać, pozostawia wiele do życzenia. Nieodpowiednia higiena jamy ustnej, do tego spożywanie produktów barwiących, zwłaszcza czarnej herbaty, kawy, czerwonego wina powodują, że nasze zęby stają się nieestetyczne i przebarwione. Dobra wiadomość w tym wszystkim jest taka, że w każdej chwili możemy przywrócić biel naszym zębom. Co najważniejsze, nie musimy wydawać przy tym wszystkich oszczędności. 

SOS dla suchych włosów

Lubicie wakacje? Ja je kocham! Niestety w momencie, kiedy ja wypoczywam i oddaję się błogiemu lenistwu moje włosy narażone są na prawdziwe cierpienia. Słona woda, promienie słoneczne, wysoka temperatura, wiatr… Wszystkie te czynniki bardzo osłabiają naszą fryzurę i sprawiają, że włosy po urlopie są zniszczone i przesuszone. Po czym poznać suche włosy? Na pewno po puszeniu się. Na pewno po rozdwajających się końcówkach i braku blasku. I to nie wszystko. Suche włosy są szorstkie w dotyku, kruszą się i dość ciężko je rozczesać. 

Strona 75 z 75

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén