Sezon zimowy nie jest łaskawy dla naszej skóry. Niskie temperatury, mała wilgotność, do tego suche powietrze wynikające z centralnego ogrzewania – to wszystko sprawia, że nasza skóra z dnia na dzień traci swoją dobrą formę. Staje się sucha, zaczerwieniona i piekąca. Łuszczy się i jest mało elastyczna. Jeśli nie zadbamy o nią w sposób prawidłowy, będzie jeszcze gorzej. Pamiętajcie, że zima to szczególny czas, który wymusza na nas wyjątkową dbałość o własną skórę. Jak dbać o ciało w sezonie zimowym? Oto kilka wskazówek.
Kategoria: Uroda Strona 59 z 75
Nie da się ukryć, że piękne, długie i lśniące włosy to tajna broń każdej kobiety. Niestety bardzo często włosy zamiast lśnić, stają się matowe. Duży wpływ na to ma wiek (im jesteśmy starsze, tym nasze włosy stają sie bardziej matowe), zła dieta i niewłaściwa pielęgnacja. Spokojnie! Wszelkie straty możemy w każdej chwili nadrobić. Istnieje szereg zabiegów, które pomogą przywrócić naszym włosom utracony blask. Nie namawiam Was od razu do korzystania z profesjonalnych zabiegów, które potrafią bardzo uszczuplić portfel. Sama korzystam z domowych sposobów na piękne włosy i to właśnie tymi sposobami podzielę się z Wami w dzisiejszym poście 🙂
Sezon zimowy nie jest dla nas zbyt łaskawy. Dnie są krótsze, noce dłuższe. Brak słońca powoduje deficyty witaminy D. To z kolei pogarsza stan naszej skóry, źle wpływa na nastrój, a także może powodować przybieranie na wadze. Dlatego też w trosce o samych siebie, powinniśmy zmodyfikować styl życia i menu. Nawet jeśli temperatury nas do tego nie zachęcają, to i tak powinniśmy przynajmniej godzinkę dziennie spacerować po świeżym powietrzu. Chłodne powietrze świetnie dotleni skórę, a przy okazji pomoże pozbyć się nadmiaru kalorii.
Dziecko, podobnie jak dorośli, do prawidłowego funkcjonowania i dobrego samopoczucia potrzebuje wody. Niezależnie od wieku dziecka, należy dostarczać mu odpowiednich ilości wody tak, aby nie doprowadzić do odwodnienia, które jest bardzo groźne nie tylko dla zdrowia, ale przede wszystkim życia malucha.
Łupież pstry to choroba, o której wielu z nas w ogóle nie słyszało. Większość może kojarzyć ją ze zwykłym łupieżem, co jest oczywiście błędne. Czym zatem jest łupież pstry? Jak go rozpoznać, a przede wszystkim jak leczyć łupież pstry? Tego dowiecie się z dzisiejszego wpisu.