Chore zatoki to prawdziwe utrapienie. Obniżają komfort życia, nierzadko wymuszają chwilowe wycofanie się z codziennej aktywności. Na zapalenie zatok mogą chorować dzieci i dorośli. Zazwyczaj choroba zaczyna się bardzo niewinnie, bo od zwykłego kataru. Z czasem jednak sytuacja ulega zaostrzeniu – pojawiają się trudności przy oddychaniu spowodowane zatkanym nosem, dochodzi do zaburzeń węchu i przewlekłego zmęczenia. Pojawiają się też bóle głowy, które przybierają na sile nawet przy najdrobniejszym ruchu. Zapalenie zatok to dość poważna choroba, której na pewno nie wolno lekceważyć. Nieleczone zatoki mogą być groźne w skutkach. Mogą spowodować zapalenie nerwu wzrokowego, a nawet zapalenie opon mózgowych!
Kategoria: Uroda Strona 33 z 75
Najnowsze badania pokazują, że aż 70% Polaków ma nadwagę. Niektórzy z nich próbują z nią walczyć, jednak ich starania często okazują się nieskuteczne. Dlaczego? Wiele osób rozpoczynających swoją przygodę z odchudzaniem ma tendencję do przesady – rezygnując z wcześniejszych niezdrowych nawyków, wprowadza do swojego życia inne, równie nieprawidłowe. Zastępuje obżarstwo głodówkami lub całkowity brak ruchu nadmiernymi, przeciążającymi organizm ćwiczeniami.
Bóle miesiączkowe to zmora wielu kobiet – zarówno tych bardzo młodych, jak również dojrzałych. Bolesne miesiączki potrafią solidnie dać w kość. Czasami są tak silne, że zaburzają normalne funkcjonowanie i wymuszają chwilowe wycofanie się z codziennych aktywności. Nierzadko dolegliwościom bólowym towarzyszą inne objawy: bóle pleców, bóle głowy, bóle ud, nudności, wymioty, wzdęcia, osłabienie, znużenie. U niektórych kobiet dolegliwościom bólowym, towarzyszy także dyskomfort psychiczny – wybuchy płaczu, spadek nastroju, przygnębienie.
Są tu miłośnicy ananasa? Ten słodki owoc to najlepsze, co mogliśmy otrzymać od natury. Jest słodki, a więc jest i pyszny. Obfituje w cenne składniki odżywcze, a więc jest także zdrowy. Nawet bardzo. Ananas to również najlepszy przyjaciel każdej kobiety. Jedząc go regularnie możemy zgubić zbędne kilogramy! Tak moje drogie – ananas odchudza i robi to naprawdę skutecznie.
Odleżyny to największa zmora osób chorych oraz niepełnosprawnych, które przez dłuższy czas pozostają w unieruchomieniu. Bardzo często wystarczy jedna noc bez zmiany położenia chorego, aby na jego skórze pojawiły się zaczerwienienia, które z czasem przekształcą się w bolesne i groźne odleżyny. Ważną kwestią w zapobieganiu odleżyn jest dbanie o higienę chorego. Należy również pamiętać o systematycznych zmianach pozycji. Pomocne w zapobieganiu odleżyn jest również stosowanie środków, które będą chronić przed uciskiem. Może to być wałek do podpierania nóg lub gumowe kółka do podkładania pod zmienione miejsca na skórze. A co jeśli odleżyny już się pojawią? Wówczas należy sięgnąć po odpowiednie opatrunki, które będą chronić ranę przed zakażeniem oraz wspomagać regenerację uszkodzonej skóry.