Zaburzenia żołądkowo-jelitowe to bolączka wielu osób. Prawda jest taka, że co drugi pacjent zgłaszający się do lekarza, uskarża się na dyskomfort związany z układem pokarmowym. Nic w tym dziwnego. Żyjemy w czasach, kiedy wiecznie gdzieś pędzimy, ciągle pracujemy i nie mamy czasu na zdrowe odżywianie się. A stąd już krótka droga do dyskomfortu. Bardzo często wystarczy pofolgować sobie przy stole i problem pojawia się w oka mgnieniu.
Kategoria: Jakowisko Strona 73 z 124
Jesień to okres zachorowań na grypę i przeziębienie. A jeśli infekcja to i kaszel. Towarzyszy on zarówno grypie, jak i zwykłemu sezonowemu przeziębieniu. Najbardziej męczący i dokuczliwy jest kaszel suchy. W przeciwieństwie do mokrego, który nazywany jest kaszlem produktywnym, suchy nie niesie za sobą niczego dobrego. Bardzo utrudnia oddychanie, zakłóca sen i bardzo często wywołuje szereg innych nieprzyjemnych objawów.
Macie słabość do czekolady? I bardzo dobrze! Oczywiście pod warunkiem, że zajadacie się czekoladą gorzką. Czekolada gorzka to produkt naturalny, zawierający wartości odżywcze. Spożywana z umiarem, może stanowić element zdrowej diety. Gorzki smakołyk ma wyborny smak i genialnie poprawia humor. Szczególnie polecany jest w sezonie jesiennym, kiedy to mamy większe skłonności do chandry. Ale to tylko niektóre powody, dla których warto jeść gorzką czekoladę. Okazuje się, że gorzka czekolada jest dobra na kaszel, nadciśnienie, brak energii oraz brak koncentracji.
Krewetki to bardzo wdzięczny temat kulinarny. Nie ma chyba osoby, która by ich nie znała. Są zdrowe, pyszne i bardzo wszechstronne. Można z nich wyczarować prawdziwe cuda, które będą ucztą dla podniebienia i… zmysłów, bo nie od dziś wiadomo, że krewetki to jeden z lepszych afrodyzjaków. Jako jedyne z owoców morza nie potrzebują wiele do szczęścia, by zachwycać swym smakiem. Wystarczy im tylko czosnek i natka pietruszki. W wersji wytrawnej, można do nich dodać białe wino i papryczkę chili.
Większość kobiet planowanie ciąży rozpoczyna od dokładnego obliczenia dni płodnych. Jest to bardzo przydatne i znacznie ułatwia zapłodnienie. Bo jak wiadomo, warunki idealne do zapłodnienia nie trwają cały miesiąc, a zaledwie przez kilka dni w miesiącu. Oczywiście ilość dni płodnych uzależniona jest od wielu czynników, a co za tym idzie – u każdej kobiety może być ich mniej lub więcej.