Dziś nie tylko panie dbają o swój wygląd. Coraz więcej panów również przykłada do swojego wyglądu dużą wagę. Spotkanie faceta u fryzjera czy kosmetyczki jest czymś zupełnie normalnym. Współczesny mężczyzna wie, że zdrowa cera, zadbane paznokcie, ładnie przystrzyżona broda i niebanalna fryzura są mile widziane i poniekąd wpływają na sukcesy życiowe (zawodowe i prywatne). Wiele z zabiegów, nowoczesny mężczyzna może wykonać w zaciszu własnego domu. Może na przykład zaszaleć z wymarzoną fryzurą i to bez konieczności odwiedzania salonu fryzjerskiego. To, co do tej pory było możliwe tylko u fryzjera, dziś jest dostępne także w domu. Oto na rynku triumfy święcą maszynki do strzyżenia. Najlepsze? Oczywiście, że od Rowenty!
Kategoria: Czas wolny Strona 43 z 53
Zdrowa dieta, to dieta zbilansowana. Taka dieta musi obejmować zarówno zdrowe tłuszcze, jak również białka i węglowodany. Niby każdy o tym wie, ale wciąż znaczna większość jak ognia unika tłuszczów. A prawda jest taka, że bez nich nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować tak, jak należy. Nie jemy też dostatecznej ilości białka. Przez obecnie panującą modę na niejedzenie mięsa, ograniczamy je do minimum. Za to zbyt dużo uwagi skupiamy na węglowodanach. Jemy za dużo pieczywa i makaronów. Jak naprawić błędy żywieniowe? Na przykład sięgając po ryby. Stanowią one doskonałe źródło białka i… zdrowych kwasów tłuszczowych. Łączą więc przyjemne z pożytecznym. Jak zalecają dietetycy – po ryby powinniśmy sięgać przynajmniej dwa razy w tygodniu. Robicie to?
Chyba każdy z nas lubi spotykać się ze znajomymi. Zimą życie towarzyskie najlepiej smakuje w domowym zaciszu. Dobre winko i smaczne przekąski sprawdzają się zawsze. Nie wiem jak Wy, ale ja wręcz uwielbiam przygotowywać smaczne co nie co dla najbliższych. Fakt – nie lubię spędzać w kuchni zbyt wielu godzin, dlatego zazwyczaj uciekam się do serwowania drobnych, aczkolwiek zaskakujących przekąsek. W dzisiejszym poście podzielę się z Wami kilkoma fajnymi i sprawdzonymi pomysłami. Mam nadzieję, że moje propozycje przypadną Wam do gustu 🙂
Walentynki tuż tuż! Macie już upominki dla swojej drugiej połówki? Jeśli nie to czas najwyższy wybrać się do sklepu po małe – ładne co nie co. W tych dniach sprawdzi się każdy prezent, byle był od serca. Nie musi to być od razu coś bardzo drogiego. Mały drobiazg z powodzeniem wystarczy.
Oczywiście Walentynki nie byłyby kompletne bez słodkości. Ja preferuję je nawet bardziej od balonów, baloników, misiów czy wszechobecnych poduszek w kształcie serca. Kierując się złotą zasadą „przez żołądek do serca” postanowiłam podbić serce ukochanego niczym innym, jak serduszkowymi ciasteczkami. A jako, że preferuję zdrowe słodkości, to w tym roku postawiłam na ciasteczka owsiano-orzechowe. Palce lizać!
Zapach kawy o poranku fascynuje najbardziej. Kawa wypijana w ciągu dnia – pobudza, dodaje energii, poprawia samopoczucie. Mocna mała czarna stawia na nogi, z kolei słodka cappuccino z delikatną pianką – rozpieszcza zmysły i umila spotkania z przyjaciółkami. Bez kawy nie ma życia. No może jest, ale na pewno nie tak smaczne i aromatyczne. Na pewno wiecie, że kawa niejedno ma imię i niejedno oblicze. Jedna potrafi być piekielna intensywna, druga subtelna i zmysłowa. Trzecia potrafi nawet zaspokoić ochotę na słodkie co nie co. Specjalnie dla Was zebrałam najpopularniejsze kawy i krótko je scharakteryzowałam. Od teraz będziecie dokładnie wiedzieć, jaki charakter ma dana kawa i kiedy najlepiej ją popijać.