O zdrowiu, urodzie, odżywianiu i nie tylko

Miesiąc: marzec 2016 Strona 2 z 3

sposoby na zatkany nos

Ten męczący katar i zatkany nos

Zatkany nos i katar to częsty objaw przeziębienia i infekcji wirusowej. Mówi się, że katar to nie choroba, jednakże trzeba przyznać, że potrafi zaburzyć normalne funkcjonowanie i obniżyć jakość codziennego życia. Katar utrudnia codzienne oddychanie, nie daje spać, zaburza koncentracje, powoduje bóle głowy. W trakcie trwania infekcji zarówno konsystencja, jak i kolor kataru mogą się zmieniać. Zazwyczaj na samym początku infekcji mamy do czynienia z katarem bardzo rzadkim i przezroczystym. Chorzy określają go mianem „cieknącego nosa”. W trakcie trwania choroby katar może wywoływać obrzęk nosa i dawać uczucie zatkanego nosa. Dopiero po kilku dniach infekcji, pojawia się katar zielony – najczęściej o dość gęstej konsystencji.

idealny prezent dla dziewczyny

Jaki prezent kupić dziewczynie?

My dziewczyny lubimy być rozpieszczane i obdarowywane prezentami. Okazji do tego jest zazwyczaj wiele – urodziny, imieniny, rocznica, walentynki… Brak okazji to także świetna okazja, aby obdarować nas czymś miłym. Większość panów ma problem z trafieniem w gusta wybranki. Dlatego spieszę z pomocą i podpowiadam, co podarować damie, aby ta była zadowolona. Pamiętajcie – prezent dla dziewczyny nie musu być bardzo kosztowny. Ważne, aby był podarowany od serca. Poniżej znajdziecie kilka sprawdzonych sposobów. Mam nadzieję, że któraś z propozycji przypadnie Wam do gustu.

modna bomber jacket

Bomber jacket – idealna kurtka na wiosnę

Kurtki bomber podbijają świat mody i… serca dziewczyn na całym świecie. To, co kiedyś było noszone głównie przez sportowców i raperów, dziś jest gorącym przedmiotem pożądania elegantek i fanek street stylu. W czym tkwi fenomen bomber jacket? Przede wszystkim w uniwersalności i wszechstronności. Prawda jest taka, że ta z pozoru sportowa kurtka, idealnie nadaje się do noszenia na co dzień lub od święta. Wszystko zależy od fasonu i materiału, z jakiego jest wykonana. Modele bawełniane świetnie spisują się w parze z boyfriendami. Z kolei te z błyszczącej tkaniny, idealnie uzupełniają stylizacje z sukienkami i spódnicami w roli głównej.

modny kolor serenity blue

Serenity blue naczelnym kolorem wiosny!

Sezon jesienno-zimowy należał do czerwieni wina, dlatego też wiosnę przywitamy nieco spokojniejszą kolorystyką. Początek nowego sezonu to doskonała okazja do powitania pasteli. Jeśli rok temu uzupełniłyście nimi swoją garderobę, w tym roku nie będziecie miały wiele do robienia. Pastele to niekwestionowany hit wiosny 2016. Spośród bogatej gamy odcieni, numerem jeden będzie serenity blue. Przekonanie, że pastelowy błękit zarezerwowany jest tylko dla niemowląt – już dawno straciło na aktualności.

fit czekoladki z oleju kokosowego

Fit czekoladki

Która z nas nie lubi czekolady? Nic tak nie poprawia humoru i nie wprawia w cudowny nastrój jak kostka przyjemnie kremowej i iście czekoladowej praliny. Niby mała rzecz, a potrafi zdziałać cuda. Niestety…. bardzo często będąc na diecie, odmawiamy sobie wszelkich przyjemności i tylko przez szybę oglądamy pyszne łakocie. Błąd! Nawet będąc na diecie i chcąc pozbyć się nadprogramowych kilogramów, możemy raczyć się pyszną czekoladą lub czekoladowymi pralinkami. Spytacie, jak to możliwe? To proste. Wystarczy samemu zrobić sobie słodkie czekoladki i gotowe. Takimi rarytasami można wówczas zajadać się bez wyrzutów sumienia.

Strona 2 z 3

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén