O tym jak zdrowe jest gotowanie na parze, już kiedyś wam pisałam. Dziś przypomnę kilka najważniejszych kwestii w tym zakresie i podzielę się z wami moim ulubionym przepisem na pysznego i co najważniejsze – zdrowego kurczaka przygotowanego na parze.
Tag: gotowanie na parze zalety
Wiosna w pełni, a to oznacza jedno – lada moment i odkryjemy to, co skrzętnie skrywałyśmy przez ostatnie miesiące. Jesteście na to gotowe? Ja cały czas pracuję! Lekko nie jest, ale nikt mi nie obiecywał, że tak będzie. Nie jestem zwolenniczką drastycznych diet. Zamiast nich stosuję dietę lekkostrawną i małokaloryczną. Nie piekę i nie smażę. Wszystkie posiłki przygotowuję na parze. Nie sięgam po dania gotowe, które są przetworzone pod każdym możliwym względem. Nie jem jedzenia typu fast food. Ze słodyczami bywa różnie… Wciąż nie mogę bez nich żyć, ale ograniczam.