O zdrowiu, urodzie, odżywianiu i nie tylko

Tag: bóle menstruacyjne domowe sposoby

bóle menstruacyjne domowe sposoby

Bóle menstruacyjne – co robić?

Tylko niewielka część kobiet nie wie, co to ból menstruacyjny. Szczęściary! Zdecydowana większość, bo aż 70% przez kilka dni w miesiącu przeżywa prawdziwe katusze. Ból zazwyczaj pojawia się w podbrzuszu i promieniuje do krzyża lub nóg. Często jest tak silny, że towarzyszą mu nudności, a nawet i wymioty. Bóle menstruacyjne pojawiają się zazwyczaj w momencie rozpoczęcia okresu, aczkolwiek mogą wystąpić wyjątki od reguły. Ból może również wystąpić zanim pojawi się krwawienie – mniej więcej na 2 dni przed okresem. Ile trwa? To kwestia indywidualna. Pewne jest za to, że najbardziej dokuczliwy jest przez pierwsze 2-3 dni.

Bóle menstruacyjne… Jak sobie z nimi radzić

Są dziewczyny, które nie wiedzą, czym jest ból menstruacyjny. Niestety aż 70% kobiet cierpi z powodu zespołu bolesnego miesiączkowania. Czasami ból jest tak mocny, że odbiera radość z życia, pogarsza samopoczucie, wywołuje silne zmęczenie i zaburza codziennie funkcjonowanie. Najczęstszymi bólami są te w okolicy podbrzusza, które dość często promieniują aż do krzyża i nóg. Dolegliwościom bólowym mogą towarzyszyć także inne nieprzyjemne dolegliwości, jak: nudności, wymioty, bóle głowy, omdlenia, nadmierna senność. 

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén