O zdrowiu, urodzie, odżywianiu i nie tylko

Miesiąc: luty 2015 Strona 2 z 3

villa park hotel spa

Błogie chwile zapomnienia w Ciechocinku

No dobrze… powiedzmy to sobie szczerze – każdy z nas od czasu do czasu zasługuje na odrobinę lenistwa i rozpieszczenia. Każdy z nas powinien raz na jakiś czas uciec od szarej rzeczywistości i zaszyć się w jakimś miłym miejscu, w którym zregeneruje siły, pozbędzie się zmęczenia, stresu i napięcia. Ale gdzie się zaszyć, żeby faktycznie odpocząć? Cóż… osobiście mogę wam polecić Ciechocinek. Wiem, co teraz pomyślicie. My i Ciechocinek? Przecież do Ciechocinka jeżdżą tylko emeryci do sanatorium. Otóż moi drodzy – nie! Do Ciechocinka nie jeżdżą tylko emeryci. Coraz więcej jeździ tam młodych ludzi, którzy szukają spokoju i wytchnienia. Jeżdżę też tam ja. Do swojego ulubionego Spa.

Z czego słynie Ciechocinek? Na pewno z pięknych widoków i czystego powietrza. Na pewno z cudownych parków, w których czas płynie trochę wolniej, niż w zwykłym świecie. Jednakże największą dumą i zaletą tego miasta jest Villa Park. Nowoczesne Spa, które znajduje się w sercu parku zdrojowego, proponuje holistyczne podejście do potrzeb współczesnego człowieka. W ośrodku tym zadbacie nie tylko o urodę, ale i o zdrowie. Będąc gościem Villa Park możecie liczyć na profesjonalną opiekę i pomoc specjalistów: fizjoterapeutów, lekarzy, kosmetologów, itd.

Villa Park w Ciechocinku

Villa Park Ciechocinek to bogata oferta programów weekendowych, leczniczych i profilaktycznych, które łączą kompleksową odnowę biologiczną z aktywnym wypoczynkiem, zabiegami fizjoterapeutycznymi i kosmetyką estetyczną.

Wybierając Villa Park na miejsce odpoczynku, poza wyżej wymienionymi wygodami, możecie również liczyć na: fitness klub, baseny, jacuzzi solankowe, sauny i groty solne.

Pamiętajcie, że już niedługo Dzień Kobiet. Może jest to najlepsza okazja do tego, aby podarować sobie chwile wytchnienia. W końcu nie samą pracą człowiek żyje 🙂 Może to doskonała okazja, aby zadbać o urodę i dobre samopoczucie. Z tego, co zdążyłam się zorientować, Villa Park przygotowała dla nas kobiet wspaniałe pakiety promocyjne. I tak np. „pakiet pielęgnacyjny” obejmuje kąpiele w kozim mleku, masaż świecą i witalizujący peeling na bazie miodu i wanilii – po długiej zimie będzie jak znalazł. Te z was, które chcą powitać wiosnę w szczuplejszym wydaniu mogą skorzystać z „pakietu wyszczuplającego”, który składa się z kąpieli wyszczuplających, zabiegów wyszczuplających i drenażu limfatycznego, który (sama tego doświadczyłam) działa prawdziwe cuda! Dla tych z was, które nie marzą o niczym innym, jak błogi relaks – Villa Park z okazji Dnia Kobiet przygotowała „pakiet relaksując”. Znajdziecie w nim seans w łaźni parkowej, masaż relaksacyjny całego ciała oraz zabieg piękna skóra i peeling kawitacyjny do zabiegu. Prawda, że brzmi cudownie?

To co – następny przystanek Ciechocinek? 🙂

pożyczka chwilówka na wielkanoc

Pożyczka na Święta Wielkanocne

Coraz więcej Polaków pożycza pieniądze na święta… Niestety bardzo często bez tych pożyczek organizacja tradycyjnych świąt byłaby niemożliwa. Wielkanocne śniadanie dla wielopokoleniowej rodziny potrafi kosztować krocie i być niewątpliwym obciążeniem dla portfela. Kosztowna jest nie tylko żywność, ale także dekoracje. A przecież każdy z nas chce by wszystko wypadło jak najlepiej. W pożyczkach nie ma nic złego (nie raz zdarzało mi się z nich korzystać). Najważniejsze jest tylko wzięcie tej odpowiedniej pożyczki, która będzie współgrać z indywidualnymi potrzebami i możliwościami finansowymi.

Decydując się na pożyczkę musicie pamiętać o kilku kwestiach. Przede wszystkim taka pożyczka musi być wygodna, a więc powinna być dostępna bez większych trudów, a najlepiej bez wychodzenia z domu. Poza tym, taka pożyczka powinna być dostępna bez żyrantów, a więc osób, które na niekończącej się licznie papierów będą składać swoje podpisy, itd. Ważne też, aby pożyczka, jaką chcemy wziąć była dostępna w każdej chwili – najlepiej po kilku minutach od złożenia wniosku. I na koniec kwestia najważniejsza – taka pożyczka musi być jasna, czytelna i przejrzysta. Co to dokładnie oznacza? Nie może posiadać gwiazdek, miliona odnośników i być napisana w sposób dla nas niezrozumiały.

Chwilówka SMS

Jedną z najbardziej korzystnych pożyczek jest chwilówka SMS oferowana przez VIVUS . Zarówno ubieganie się o nią, jak również wszelkie procedury z nią związane są szalenie proste i stosunkowo szybkie. Decyzja o przyznaniu pożyczki zapada w ciągu kilku minut. W przypadku pozytywnego rozpatrzenia wniosku – pieniądze trafiają na nasze konto w ciągu 15 minut.

Ważne, że pierwsza pożyczka nic nas nie kosztuje. Oddajemy dokładnie tyle, ile pożyczamy. Bez prowizji i odsetek. Równie ważne jest także to, że chwilówka SMS posiada formalności ograniczone do minimum. Wszystko możemy załatwić bez wychodzenia z domu, siedząc wygodnie we własnym fotelu.

fundacje charytatywne w polsce

Pomaganie jest w modzie!

Wszyscy mieliśmy zapewne w swoim życiu styczność z kimś, kto potrzebował pomocy. Czasem były to rzeczy małe, a czasem większe, ale na pewno każdy z nas chciał pomóc. I, jeśli się to udało – czuł z tego powodu satysfakcję. Nie da się ocenić wagi akcji charytatywnych, dopóki się w nie nie zaangażuje. Wiem jednak, że fundacje charytatywne niosą pomoc tym, których problemy przerastają. Czy warto pomagać? Na pewno. Pomaganie jest w modzie!

Jak pomagać? Opcji mamy wiele i każda z nich jest równie szlachetna – można wysłać SMS, przekazać 1% podatku (teraz jest dobry czas!), wpłacić darowiznę bezpośrednio na konto wybranej fundacji charytatywnej. Jeszcze nie tak dawno, jednym z ciekawszych i prostszych sposobów pomocy było doładowanie telefonu w akcji charytatywnej „Pomagaj z Plusem”, gdzie za doładowanie telefonu kartą, operator sieci przekazywał 10% doładowania na rzecz różnych fundacji, między innymi Fundacji Radia ZET.

A jeśli mowa o Fundacji Radia ZET to jest ona jedną z najprężniej działających na rynku Fundacji. To Fundacja lubiana i nagradzana za swoją działalność. Fakt, powstała na popularności Radia ZET, ale szybko udowodniła, że robi wiele dobrego. Zajmuje się między innymi dziećmi z wadami serca. Wspiera polskie kliniki kardiologii i kardiochirurgii – wyposaża je w sprzęt do ratowania życia najmłodszych. Finansuje kosztowne operacje małych pacjentów, nowatorskie zabiegi, opłaca leczenie i rehabilitacje. Fundacja Radia ZET nie pozostaje obojętna wobec ludzkich tragedii i ofiar klęsk żywiołowych. Nie tak dawno temu wspierała także zakup ciepłych ubrań na zimę dla dzieci z Rodzinnych Domów Dziecka.

źródło: fundacjaradiazet.pl

źródło: fundacjaradiazet.pl

Fundacje charytatywne to organizacje, które robią wiele dobrego. Jeśli chcecie im pomóc – możecie to zrobić w każdej chwili. Ja zachęcam was do pomocy dzieciakom z wadami serca. Jeśli jeszcze nie rozliczyliście się z podatku, wybierzcie Fundację Radia ZET i przekażcie jej swój 1% podatku. Każda złotówka się liczy, bo każda złotówka to szansa na kolejne zdrowe serduszko, radość dziecka i jego rodziców. Pamiętajcie, że wasz 1% podatku to szansa na normalne życie dzieci.

pielęgnacja skóry suchej

Sucha skóra pod specjalnym nadzorem

Sucha skóra jest bardzo wymagająca. Niewłaściwie pielęgnowana, szybko staje się podrażniona, popękana i łuszcząca. Zaczyna swędzieć, a następnie piec. Zimą wymaga szczególnej troski, zwłaszcza, że czynniki zewnętrzne nie są za bardzo sprzyjające. Zmienne temperatury, do tego mroźne i silne wiatry – one bardzo szkodzą naszej suchej skórze, nawet wtedy, kiedy chowamy ją pod ciepłymi ubraniami. Również centralne ogrzewanie negatywnie wpływa na kondycję suchej skóry. Jak dbać o suchą skórę, aby ta pozostawała w dobrej formie i bez szwanku przeszła przez ten jakże trudny okres zimowy?

Kąpiel

Codzienna kąpiel to podstawa naszej higieny. Niestety zimą lepiej jest zrezygnować z długiego moczenia się w wannie, gdyż nie wpływa to dobrze na skórę. Szybki prysznic spisuje się teraz o wiele lepiej. Jeśli jednak nie potraficie żyć bez wanny, zamieńcie długie kąpiele na te krótsze – maksymalnie do 10 minut. Aby zminimalizować ryzyko jeszcze większego wysuszenia skóry, obowiązkowo dolejcie do wody olejek migdałowy!

emulsja do kąpieli dla skóry suchejPamiętajcie też, aby do kąpieli używać specjalnych preparatów, takich, które zabezpieczą skórę przed uszkodzeniami i dodatkowo ją nawilżą lub natłuszczą. Dobrze, aby takie preparaty miały w swoim składzie masło shea, olej avocado, olej parafinowy lub olej macadamia. Moim numerem jeden jest EMOLIUM emulsja do kąpieli. Nowoczesny emolient znakomicie minimalizuje nieprzyjemne objawy suchej, podrażnionej i swędzącej skóry. Dzięki bogatej formule, genialnie odbudowuje płaszcz lipidowy i pozostawią skórę odpowiednio natłuszczoną i odżywioną.

EMOLIUM emulsja do kąpieli tworzy na powierzchni skóry lipidową okluzję, która nie tylko dostarcza w głąb skóry substancje długotrwale wiążące wodę w skórze, ale także chroni skórę przed utratą wody i działanie czynników zewnętrznych. Dzięki temu, że emulsja do kąpieli EMOLIUM nie zawiera barwników, substancji zapachowych, ani konserwantów – z powodzeniem może być stosowana przez alergików i osoby ze skłonnością do alergii.

Po kąpieli

W pielęgnacji skóry suchej bardzo ważne jest sumienne i systematyczne nawilżanie. Po każdej kąpieli lub prysznicu, na skórę należy zaaplikować odpowiednio dobrany preparat. Balsamy lub mleczka do ciała powinny zawierać składniki tłuszczowe i nawilżające. Dobre efekty dadzą preparaty bogate w mocznik, kwas hialuronowy i ceramidy. Jeśli wasza skóra jest bardzo przesuszona, możecie aplikować na nią najpierw balsam nawilżający, a po jakimś czasie (po kilku minutach) – dodatkowo balsam natłuszczający. Śmiało możecie sięgnąć też po emolienty, które zlikwidują przyczyny i skutki suchości skóry. Przede wszystkim nawilżą i natłuszczą naskórek, odbudują płaszcz hydrolipidowy i uelastycznią naskórek.

Dodatkowe wspomaganie

Raz na jakiś czas możecie zaserwować swojej suchej skórze peeling. Pozwoli on nie tylko pozbyć się martwego naskórka, ale także odświeży skórę. Sprawi też, że skóra będzie lepiej chłonąć wszelkie preparaty odżywcze, nawilżające i natłuszczające.

korektor pod oczy

Korektor do twarzy

Jeśli do tej pory myślałyście, że podstawą perfekcyjnego wyglądu i makijażu jest idealnie dobrany podkład, to byłyście w błędzie. Nawet ten z najwyższej półki nie zdziała takich cudów, co korektor. Brawa i pokłony dla tego, kto wymyślił ten kosmetyk.

Korektory do twarzy są dziś podstawą dziennego i wieczorowego makijażu. Tak naprawdę ponad 90% kobiet nie rusza się bez niego z domu. Nic w tym dziwnego. Odpowiednio dobrany do potrzeb skóry korektor nie tylko ukryje zmęczenie, ale także cienie pod oczami, zmarszczki mimiczne, wypryski i przebarwienia. Pomoże również wymodelować twarz tak, aby ta wydawała się smuklejsza i szczuplejsza.

W sklepach dostępnych jest tak wiele korektorów, że zanim sięgniecie po konkretny, dokładnie zastanówcie się, do czego jest wam potrzebny. I tak na przykład korektory żółte, podobnie z resztą jak różowe i brzoskwiniowe genialnie zamaskują sińce pod oczami. Zielone – zamaskują czerwone krostki, pękające naczynka i zaczerwieniania. Fioletowe sprawią, że plamki i piegi będą mniej widoczne lub całkowicie znikną z naszych twarzy. Te w odcieniu skóry pomogą także ukryć grudki i pojedyncze wypryski.

Korektory do zadań specjalnych

źródło: pinterest

źródło: pinterest

Jeśli tak jak ja zmagacie się z sińcami i cieniami pod oczami (nawet po 8 godzinach snu) zainwestujcie w dobry korektor pod oczy. W zaledwie kilka sekund odmienicie wygląd swojej twarzy. Skóra pod oczami muśnięta korektorem, stanie się nie tylko nieskazitelnie gładka, ale także pełna blasku. Znikną wszelkie cienie i niedoskonałości, a spojrzenie nabierze świeżości. Wybierając korektor pod oczy, musicie tylko pamiętać o jednym – aby kosmetyk poza maskowaniem niedoskonałości, jednocześnie nawilżał i odżywiał delikatną skórę. Najlepszym wyborem będzie korektor w pędzelku lub płynny z gąbką. Aplikuje się go bardzo łatwo, bez konieczności mocnego pocierania skóry, a i sam w sobie nie jest zbyt obciążający dla skóry. Produkt wystarczy delikatnie wklepać w skórę pod oczami i gotowe. Osobiście polecam wam korektory dwu kolorowe: w odcieniu różu i w kolorze zbliżonym do podkładu. Pierwszy kolor genialnie wchłonie siniaki, drugi z kolei odmłodzi i rozświetli skórę.

Jak i czym nakładać korektor

Makijażyści radzą nakładać korektory za pomocą niewielkich pędzelków lub gąbeczki. Osoby, które nie są wprawione w operowaniu pędzelkiem, mogą wklepać korektor w skórę przy pomocy opuszka palca. Najlepiej sprawdzą się opuszki palców serdecznych, które są chyba najdelikatniejsze ze wszystkich. Nakładając korektor należy pamiętać o jednym – aby dokładnie rozetrzeć granicę między korektorem a podkładem. W przeciwnym razie uzyskamy dość karykaturalny obraz. Istnieją dwie szkoły nakładania korektora. Pierwsza z nich zakłada aplikację preparatu jeszcze przed nałożeniem, podkładu. Druga jest za aplikacją korektora dopiero na podkład. I to właśnie ta druga metoda jest bezpieczniejsza. W razie czego, zbyt widoczny korektor można zatuszować delikatnym muśnięciem sypkiego pudru lub pudru w kamieniu. Ja tak robię od lat i jeszcze nigdy nie zaliczyłam makijażowej wpadki 🙂

 

Strona 2 z 3

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén