Nasiona chia robią furorę na całym świecie. Z dnia na dzień stały się prawdziwą gwiazdą w kategorii „superfoods”. Nic w tym dziwnego. Są wszechstronne, szalenie zdrowe i pożywne. Chronią przed depresją i spadkami nastroju. Usprawniają pracę jelit i tym samym chronią przed zaparciami. Zmniejszają ryzyko zachorowania na raka piersi i raka prostaty. Wspomagają pracę mózgu, ułatwiają uczenie się, a także poprawiają pamięć i koncentrację.
Tag: pudding chia
Chia podbija świat! A jeszcze 2-3 lata temu mało kto wiedział, czym są te maleńkie, czarne nasionka. Wiele osób kojarzyło je z nielubianym siemieniem lnianym, przez co omijało szerokim łukiem. A chia to nie to samo, co siemię. Chia to prawdziwa rewolucja w zdrowym odżywianiu. Są szalenie zdrowe i bardzo wszechstronne. Doskonale smakują w wydaniu wytrawnym oraz na słodko. Przygotowane z nich desery zaspokajają podniebienia, nawet najbardziej wymagających smakoszy.