Kurczak to zawsze świetne rozwiązanie na szybki i pożywny obiad. Mięso z kurczaka uważane jest z jedno z najzdrowszych i najmniej kalorycznych. Polecane jest nie tylko dla sportowców i osób aktywnych fizycznie, ale również dla dzieci i ludzi starszych. Jest na tyle delikatne, że w żaden sposób nie zaszkodzi wrażliwemu żołądkowi. Charakteryzuje się bardzo niską zawartością tłuszczu. Warto w tym miejscu dodać, że mięso z kurczaka zawiera dużą ilość białka i dostarcza nam kompletu aminokwasów. Co więcej – znajdziemy w nim także cenne witaminy i składniki mineralne. Szczególnie wartościowy jest kurczak kukurydziany. Dlaczego?
Tag: dania z kurczaka
Potrawy z kurczaka uważane są za najbardziej lekkostrawne i dietetyczne. Nic więc dziwnego, że będąc na diecie odchudzającej sięgamy po nie najczęściej. Ale to nie wszystko. Lekarze polecają kurczaka nie tylko osobom na diecie, ale również tym, którzy mają problemy z układem pokarmowym. Zdrowy kurczak to najlepszy pomysł na danie dla osób z wrażliwym żołądkiem i delikatnym przewodem pokarmowym. Warto w tym miejscu podkreślić, że mięso z kurczaka charakteryzuje się dużą zawartością pełnowartościowego białka, które dostarcza kompletu aminokwasów. W mięsie z kurczaka znajdziemy także ważne dla naszego zdrowia witaminy i składniki mineralne.