Dziś nie tylko panie dbają o swój wygląd. Coraz więcej panów również przykłada do swojego wyglądu dużą wagę. Spotkanie faceta u fryzjera czy kosmetyczki jest czymś zupełnie normalnym. Współczesny mężczyzna wie, że zdrowa cera, zadbane paznokcie, ładnie przystrzyżona broda i niebanalna fryzura są mile widziane i poniekąd wpływają na sukcesy życiowe (zawodowe i prywatne). Wiele z zabiegów, nowoczesny mężczyzna może wykonać w zaciszu własnego domu. Może na przykład zaszaleć z wymarzoną fryzurą i to bez konieczności odwiedzania salonu fryzjerskiego. To, co do tej pory było możliwe tylko u fryzjera, dziś jest dostępne także w domu. Oto na rynku triumfy święcą maszynki do strzyżenia. Najlepsze? Oczywiście, że od Rowenty!
Zdrowa dieta, to dieta zbilansowana. Taka dieta musi obejmować zarówno zdrowe tłuszcze, jak również białka i węglowodany. Niby każdy o tym wie, ale wciąż znaczna większość jak ognia unika tłuszczów. A prawda jest taka, że bez nich nasz organizm nie jest w stanie funkcjonować tak, jak należy. Nie jemy też dostatecznej ilości białka. Przez obecnie panującą modę na niejedzenie mięsa, ograniczamy je do minimum. Za to zbyt dużo uwagi skupiamy na węglowodanach. Jemy za dużo pieczywa i makaronów. Jak naprawić błędy żywieniowe? Na przykład sięgając po ryby. Stanowią one doskonałe źródło białka i… zdrowych kwasów tłuszczowych. Łączą więc przyjemne z pożytecznym. Jak zalecają dietetycy – po ryby powinniśmy sięgać przynajmniej dwa razy w tygodniu. Robicie to?
Mimo, że w kalendarzu jeszcze zima, to bywają dni, że w powietrzu czuć już wiosnę. Poza tym, wystarczy wybrać się do pierwszego lepszego centrum handlowego, aby poczuć nadchodzący nowy sezon. Może zatem już czas zrobić we własnej szafie miejsce na nowe rzeczy? Ja w tym sezonie stawiam głównie na oryginalne i niebanalne obuwie. A takowych na pewno nie brakuje w propozycjach na wiosnę 2016. Znane i lubiane sklepy rozpieszczają nas coraz to atrakcyjniejszymi fasonami, kolorami, wzorami obuwia. W jakich butach będziemy podbijać wiosenne ulice? Oto kilka propozycji
Chyba każdy z nas lubi spotykać się ze znajomymi. Zimą życie towarzyskie najlepiej smakuje w domowym zaciszu. Dobre winko i smaczne przekąski sprawdzają się zawsze. Nie wiem jak Wy, ale ja wręcz uwielbiam przygotowywać smaczne co nie co dla najbliższych. Fakt – nie lubię spędzać w kuchni zbyt wielu godzin, dlatego zazwyczaj uciekam się do serwowania drobnych, aczkolwiek zaskakujących przekąsek. W dzisiejszym poście podzielę się z Wami kilkoma fajnymi i sprawdzonymi pomysłami. Mam nadzieję, że moje propozycje przypadną Wam do gustu 🙂
Zdawałoby się, że klasyczna czerń wyszła już z mody. Tymczasem w propozycjach na nowy sezon aż roi się od eleganckich odcieni czerni. Co więcej – projektanci idą na całość i proponują nam powrót stylizacji total black. Mnie ten pomysł bardzo się podoba, bo nic nie wygląda tak szykownie i elegancko jak czerń występująca w wydaniu maksi – od stóp do głów.