Rosół idealny? Na pewno ten od babci. Oczywiście moja babunia robiła najpyszniejszy rosół na świecie. Był delikatny, niezbyt tłusty i cudownie aromatyczny. Mimo, że tamtego smaku nie jestem w stanie odtworzyć w 100%, to jednak mój rosołek też jest niczego sobie. Jako, że nie jestem fanką dań tłustych i zawiesistych, zawsze przygotowuję rosół w wersji lekkiej – bez pływających po całym talerzu oczek. Mój przepis na rosół z kurczaka jest bardzo prosty i zawsze się udaje. Na pewno warto go zapamiętać, bo taki rozgrzewający rosołek stawia na nogi w przeziębieniu i genialnie rozgrzewa w chłodniejsze dni. Jest też niezastąpionym dodatkiem do niedzielnych obiadów, a w niektórych domach – największą gwiazdą niedzielnego dnia. Pamiętajcie, że przepis na rosół z kurczaka to najlepsze, co może wam się przydarzyć. Taki domowy rosołek jest nie tylko smaczniejszy, ale przede wszystkim zdrowszy od tego z kostki. Nie zawiera żadnych konserwantów i polepszaczy smaku. Nie ma w nim żadnego E i nadmiaru soli. Wszystko jest czyste, zdrowe i pożywne. To co, gotowi? Zaczynamy!
Category: Czas wolny (Page 1 of 23)
W końcu mamy lato. Lada moment i zaczniemy wyjeżdżać na dłuższe i krótsze urlopy. A jeśli wakacje i urlop to obowiązkowo kostiumy plażowe. Strój kąpielowy to jeden z najważniejszych elementów urlopowej garderoby. Na pewno nie można o nim zapomnieć pakując wakacyjną walizkę. Co w tym roku mówią plażowe trendy? Zacznijmy od tego, że tegoroczna moda plażowa jest bardzo różnorodna i bardzo zróżnicowana, dzięki czemu każda z nas znajdzie coś dla siebie. Stroje kąpielowe 2017 uwodzą kobiecymi fasonami i feerią barw.
Z czym kojarzy się wam dieta bez soli? Jestem pewna, że z mdłymi potrawami pozbawionymi wyrazu i smaku. A to błąd. Dieta bez soli może być naprawdę pyszna. Wystarczy tylko zaprzyjaźnić się z ziołami i przyprawami. Możliwości jest całe mnóstwo, a profity dla zdrowia są nieocenione. Bo na pewno musieliście słyszeć o negatywnym wpływie soli na nasz organizm. O ile niewielkie ilości soli są nam potrzebne, o tyle jej nadmiar może być już niebezpieczny dla zdrowia. Nadmiar soli w diecie może prowadzić do chorób nerek, udaru mózgu, chorób sercowych oraz schorzeń układu sercowo-naczyniowego. Dodatkowo zbyt wysokie spożycie sodu zwiększa wydalanie wapnia z moczem, co pociąga za sobą ryzyko rozwoju osteoporozy i kamicy nerkowej.
Posiadanie aparatu jeszcze nie czyni z ciebie dobrego fotografa. Aby w ogóle zasłużyć na miano fotografa trzeba najpierw zaczerpnąć odpowiednie nauki. Powiesz, że fotografia jest dziedziną bardzo indywidualną i najważniejsza jest tu kreatywność. To prawda, jednakże nawet w fotografii panują złote i żelazne zasady, które należy poznać i których należy przestrzegać. Osoby mieszkające w dużych miastach mają odrobinę łatwiej, bo mogą zapisać się do rozmaitych szkół fotograficzno-artystycznych lub zaliczyć parę kursów. Dziś na tapetę weźmiemy kurs fotografii w Krakowie. Gdzie najlepiej się uczyć i dlaczego w ogóle warto zapisać się na taki kurs?
Nasiona chia robią furorę na całym świecie. Z dnia na dzień stały się prawdziwą gwiazdą w kategorii „superfoods”. Nic w tym dziwnego. Są wszechstronne, szalenie zdrowe i pożywne. Chronią przed depresją i spadkami nastroju. Usprawniają pracę jelit i tym samym chronią przed zaparciami. Zmniejszają ryzyko zachorowania na raka piersi i raka prostaty. Wspomagają pracę mózgu, ułatwiają uczenie się, a także poprawiają pamięć i koncentrację.