Category: Czas wolny (Page 1 of 36)

jak żyć eko

Jak być bardziej eko w dzisiejszym świecie?

Życie w duchu eko to temat, który w ostatnim czasie wzbudza wiele emocji. Jedni traktują go jak chwilową modę. Inni, jak jedyne rozwiązanie na zdrowe i szczęśliwe życie. Prawda jest taka, że w dzisiejszym świecie nie tylko warto, ale i trzeba być bardziej eko. Zalewający nas plastik nie wróży niczego dobrego. A niestety używamy go coraz więcej – zdecydowanie za dużo. Dbanie o planetę jest ważne nie tylko dla środowiska naturalnego, ale także dla nas samych i przyszłych pokoleń, które wychowujemy. Bycie eko nie jest takie trudne, jak może się niektórym wydawać. Wręcz przeciwnie, to prostsze i zdecydowanie przyjemniejsze, niż życie w plastikowym świecie. To również bardzo oszczędne, gdyż ekologiczny = ekonomiczny. Jak być bardziej eko w dzisiejszym świecie? Oto kilka przydatnych wskazówek.

Read More

dieta bezsolna

Sód w diecie i dieta bez soli

Sód w diecie to w ostatnim czasie dość kontrowersyjny temat. W dobie, kiedy wszyscy chcą być „healthy i fit”, spożywanie sodu jest czymś, co znalazło się na cenzurowanym. Jednocześnie niektórzy przypominają, że sód w diecie jest potrzebny, gdyż to właśnie on jest pierwiastkiem niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak to więc jest z tym sodem? Jeść, czy nie jeść?

Read More

dieta okienkowa zasady

Dieta okienkowa – popularna i chętnie stosowana

Ile diet ja już nie wypróbowałam… Ile wyrzeczeń nie przerobiłam. Ile treningów nie zaliczyłam. Jedne rozwiązania sprawdzały się lepiej. Inne, gorzej. Jak to w życiu. Od jakiegoś czasu testuję dietę 8 godzinną. Niby nic nowego, a jednak na chwilę obecną dieta okienkowa cieszy się największą popularnością. Wiele osób chwali ją za to, że przez te 8 godzin można jeść wszystko (oczywiście w granicach rozsądku) i tym samym nie głodować, a przez kolejne 16 godzin regenerować organizm.

Read More

dlaczego alior bank

Alior Bank – bank dopasowany do naszych potrzeb

Dziś będzie troszkę z innej beczki, bo o bankowości. Biorąc jednak pod uwagę fakt, jak nieodłączny jest to element naszego życia, warto powiedzieć sobie o nim słów kilka. Zacznijmy od tego, że znalezienie banku idealnego to ciężkie i nierzadko czasochłonne zajęcie. Nie ma jednak co się spieszyć. W końcu bankowi oddajemy nasze pieniądze, na które ciężko pracujemy. Współczesny rynek obfituje w banki różnej maści. Te zaś mają w ofercie różne usługi. Można więc powiedzieć, dla każdego coś miłego. Wszystko jednak „rozbija się” o to, czego szukamy.

Read More

pizza na telefon warszawa

Pizza na telefon w Warszawie – to się opłaca!

Pizza to jedno z ulubionych dań kuchni włoskiej. Mięciutki placek, ciągnący się ser, pyszny sos pomidorowy i rozmaite dodatki dają całość, która potrafi rozpieścić podniebienia nawet najbardziej wymagających. I nawet, jeśli na co dzień staramy się jeść dietetycznie, to jednak pizza ma w sobie to coś, co kusi i nie pozwala przejść obok obojętnie. Włoski placek sprawdza się zawsze, kiedy nie mamy czasu lub chęci na przygotowanie tradycyjnego obiadu. Naje się nim cała rodzina – od najmłodszych po najstarszych. Jest też dobrym rozwiązaniem na niedzielne popołudnie, kiedy chcemy fajnie spędzić czas ze znajomymi lub bliskimi. Dla mnie opcją idealną jest pizza na telefon w Warszawie (bo tu właśnie mieszkam). Dzwonię i zamawiam taki placek, na jaki akurat mam ochotę. Bez wychodzenia z domu i co ważne – bez rujnowania domowego budżetu.

Read More

Page 1 of 36

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén