Author: Marta (Page 1 of 3)

Skuteczne sposoby wybielania zębów

Piękny uśmiech – niepodważalna wizytówka każdego człowieka – to nie tylko zdrowe, ale również białe zęby. Ich wygląd wpływa na to, jak postrzegają cię inni, a także na pewność siebie, która jest bardzo ważna w osiąganiu sukcesów na polu prywatnym i zawodowym. Stomatolodzy twierdzą, że gwarancją zdrowych i białych zębów jest przestrzeganie podstawowych zasad higieny jamy ustnej.

Pasty do zębów, paski i żele wybielające

Najprostszym sposobem na domowe usunięcie przebarwień jest użycie pasty do zębów. Sprawdzi się ona, gdy potrzebujesz rozjaśnienia najwyżej o dwa tony. Tego typu pasty w swoim składzie zawierają: fluor, enzymy, wodorowęglan sodu, nadtlenek wodoru. Ten ostatni jest substancją aktywną, szczególnie często stosowaną w innych preparatach do usuwania przebarwień. Mowa tu przede wszystkim o paskach i żelach wybielających. Produkty te są znacznie skuteczniejsze od zwykłej pasty wybielającej, bowiem pozwalają rozjaśnić zęby o cztery tony.

Co ma wpływ na ocień zębów?

Rozjaśnianie przebarwień niezależnie od zastosowanej metody, nie musi skutkować śnieżnobiałym uśmiechem. Największy wpływ na to ma naturalny kolor uzębienia. Zależy on przede wszystkim od  genów, które decydują o mineralizacji tkanek, oraz grubości i odcieniu szkliwa. Nie bez znaczenia pozostaje także czas, bowiem z wiekiem ściera się szkliwo i odkrywa znacznie ciemniejszą tkankę zębiny. Ważną rolę odgrywa również dieta: herbata, kawa, czerwone wino – to produkty, które powodują największe przebarwienia.

Usunięcie kamienia nazębnego

Jeśli zastosowałeś wszystkie domowe sposoby na wybielenie zębów, warto wybrać się do stomatologa na skaling (usunięcie kamienia nazębnego). Podczas takiego zabiegu dentysta usuwa twarde złogi nazębne, a tym samym pozbywa się środowiska, stanowiącego idealne pole dla rozwoju bakterii. Usunięcie kamienia nazębnego pozwala na zniwelowanie przebarwień nawet o pięć tonów.

Wybielanie zębów u dentysty

Warto rozważyć także wizytę u stomatologa estetycznego. Wybielanie zębów lampami UV to bezpieczny i bezbolesny zabieg, dzięki, któremu możesz uzyskać pożądaną biel zębów. Podczas takiego zabiegu nakładany jest specjalistyczny preparat wybielający, którego działanie wzmacniane jest światłem UV. Metoda ta daje najbardziej zadowalające efekty, ale jest też najdroższa – w zależności od miasta, jej ceny wahają się od 500 do 1000 zł.

Staniki sportowe – zdrowie, komfort i wygoda

Wiele początkujących biegaczek popełnia ogromny błąd, bagatelizując temat biustonoszy sportowych i użytkując w trakcie treningów standardowe staniki. Problem jednak w tym, że w przeciwieństwie do wariantów biegowych nie zapewniają one odpowiedniej ochrony piersi w trakcie dużej aktywności ruchowej.

Problemy wynikające z braku odpowiedniego biustonosza

Na pierwszy rzut oka może się wydawać, że biustonosze biegowe to tylko „kolejna część odzieży sportowej”. Rzecz w tym, że praktyka bardzo szybko weryfikuje tego rodzaju opinie.

Zasada jest prosta – w standardowych stanikach, nawet tych bardzo dobrze dobranych, w przypadku ruchów charakterystycznych dla aktywności sportowej, dochodzi do mocnego potrząsania piersi, co powoduje cały szereg problemów. Te, które widać od razu to oczywiście ból spowodowany ciągłym potrząsaniem piersi, ale nie tylko. W grę wchodzą również obtarcia wokół zapięcia, podrażnienia w miejscu styczności z gumkami itp. Dużym problemem jest tez ograniczona oddychalność materiału stosowanego w wielu stanikach.

Jest jednak jeszcze jedna rzecz, przed którą mogą uchronić staniki sportowe, a która objawia się dopiero z czasem. Jeżeli piersi nie zostaną w pełni ustabilizowane w trakcie aktywności sportowej, z czasem zacznie się naciągać skóra i niestety zaczną one tracić jędrność, co w oczywisty sposób byłoby wysoce niepożądane.

Co daje stosowanie staników biegowych?

Główną ich funkcją jest oczywiście ochrona biustu podczas ćwiczeń oraz przeciwdziałanie wstrząsom, które prowadziłyby do nieprzyjemnych doznań i niepożądanych skutków. Działa to w ten sposób, że stanik tego typu amortyzuje drgania i ogranicza ruchy biustu w stopniu znacznie większym niż jego standardowy odpowiednik. Dzięki temu znacznie mniej one podskakują w trakcie intensywnych ruchów, skóra nie podlega ciągłym szarpnięciom i dzięki temu stanik biegowy zapobiega deformacji piersi.

Dodatkowo należy wspomnieć, że materiały, z których korzysta się przy produkcji tego typu bielizny funkcjonalnej, zostały tak dobrane, by absorbowanie wilgoci ze skóry działało wyjątkowo sprawnie. Dzięki temu staniki sportowe zapewniają dopływ chłodzącego powietrza, a w ten sposób nie tylko redukuje się nieprzyjemności związane z nagromadzeniem potu, ale również zapewniona zostaje minimalizacja odparzeń i otarć.

Warto też zauważyć, że efektywne używanie stanika sportowego poprawia jędrność biustu. Brak ciągłych szarpnięć skóry przekłada się na zachowanie jest kształtu i unikanie deformacji piersi.

To jednak nie wszystko. W przypadku dużego rozmiaru piersi trzeba pamiętać, że brak prawidłowej ich stabilizacji (a taką zapewnia specjalna konstrukcja stanika biegowego) może powodować do nieprzyjemnych efektów ubocznych, takich jak nieprawidłowa postawa kręgosłupa, a to z kolei powoduje bóle pleców, kręgosłupa. Staniki sportowe pomagają uchronić się przed tym kłopotem i ćwiczyć w o wiele bardziej komfortowy sposób. Zdecydowanie warto z tego korzystać, bo różnica w wygodzie ćwiczeń jest naprawdę ogromna i trudna do przecenienia.

Zapraszamy na www.360sklep.pl.

5 metod, aby poczuć się pięknie i młodo dzięki Medestetis

Zazwyczaj wraz z nadejściem wiosny staramy się poprawić swój wygląd, aby dobrze czuć się we własnym ciele podczas wakacyjnych podróży, urlopów czy uroczystości. Jednak estetyczny wygląd to podstawa, nie można z niego rezygnować w żadnej z pór roku. Skoro nadchodzi jesień warto zrobić coś dla siebie i dla polepszenia samopoczucia szczególnie w chodne i przygnębiające dni. Nieustannie chcemy być młodzi i piękni, a obecnie nie jest to trudne do osiągnięcia, ponieważ z pomocną ręką przychodzi nam medycyna estetyczna. Gabinety z tej branży starają się wprowadzać jak najwięcej nowości tak, aby klienci mieli szeroki wachlarz możliwości. Działający w Warszawie Medestetis w swojej ofercie proponuje 28 zabiegów, nic dziwnego, że Warszawa pozostaje nieustannie piękna i młoda.

Read More

Wyjątkowy gadżet piwosza

Piwoszem nazywamy osobę, która uwielbia piwo i przedkłada ten trunek nad inne. Zakłada się, że piwosz oprócz piwa lubi dodatkowe przekąski, które lepiej smakują z piwem. Poza tym każdy prawdziwy piwosz twierdzi, że jak piwo to tylko z kufla, gdyż smakuje z niego najlepiej. Dlatego też najczęściej piwosze posiadają bogatą kolekcję kufli różnych kształtów i kolorów.

Read More

Jak przestać podjadać słodycze?

Chyba nie ma osoby, która nie zdaje sobie sprawy z faktu szkodliwego działania słodyczy. Cukierki, czekolada, batoniki czy wypieki to źródło słodkiej i najczęściej uzależniającej przyjemności, której trudno się oprzeć. O ile sporadycznie zjedzony kawałek ciasta, dwa cukierki czy kostka czekolady nie zrobi w naszym organizmie spustoszenia, problem pojawia się, jeśli od słodyczy nie możemy się odciąć. Czy faktycznie można być uzależnionym od cukru?

Read More

Page 1 of 3

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén