Month: Czerwiec 2019

cera tłusta

Pielęgnacja cery tłustej

Przyszło lato, a to oznacza dość trudny czas dla posiadaczek cery tłustej. Wieczne błyszczenie się skóry i spływający makijaż, który poprzez nadmierną produkcję sebum, nie jest w stanie utrzymać się nawet przez pół dnia. Cera tłusta jest dość wymagająca w codziennej pielęgnacji. Jeśli coś zrobimy nie tak, szybko obróci się przeciwko nam. Może być też prawdziwym utrapieniem, ze względu na nadmierne błyszczenie, które ciężko powstrzymać, jak również nieestetyczne zmiany skórne i rozszerzone pory. Plusem tego typu cery jest to, że stosunkowo późno widać na niej oznaki starzenia się. Wszelkie bruzdy i zmarszczki są prawie niewidoczne. Niestety minusów jest znacznie więcej. Charakterystyka cery tłustej wyraźnie mówi nam o zgrubiałym naskórki, który staje się odporny na zabiegi złuszczające, skłonności do infekcji bakteryjnych i grzybiczych, słabym ukrwieniu, a co za tym idzie – bladości skóry. W dotyku cera tłusta jest lepka i co gorsza – wyraźnie widać na niej zaskórniki. Jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja cery tłustej tak, aby nie doprowadzić do pogorszenia jej kondycji?

Read More

pizza na telefon warszawa

Pizza na telefon w Warszawie – to się opłaca!

Pizza to jedno z ulubionych dań kuchni włoskiej. Mięciutki placek, ciągnący się ser, pyszny sos pomidorowy i rozmaite dodatki dają całość, która potrafi rozpieścić podniebienia nawet najbardziej wymagających. I nawet, jeśli na co dzień staramy się jeść dietetycznie, to jednak pizza ma w sobie to coś, co kusi i nie pozwala przejść obok obojętnie. Włoski placek sprawdza się zawsze, kiedy nie mamy czasu lub chęci na przygotowanie tradycyjnego obiadu. Naje się nim cała rodzina – od najmłodszych po najstarszych. Jest też dobrym rozwiązaniem na niedzielne popołudnie, kiedy chcemy fajnie spędzić czas ze znajomymi lub bliskimi. Dla mnie opcją idealną jest pizza na telefon w Warszawie (bo tu właśnie mieszkam). Dzwonię i zamawiam taki placek, na jaki akurat mam ochotę. Bez wychodzenia z domu i co ważne – bez rujnowania domowego budżetu.

Read More

spódnica jeansowa na lato

Spódnica jeansowa na lato

Można śmiało rzec, że spódnica jeansowa to dziś klasyka gatunku i rzecz tak samo kultowa, jak chociażby biała koszula, czy skórzana ramoneska. Znamy ją od zawsze i od zawsze kochamy. Co więcej – ten element garderoby jakby nie podlega trendom. Niezależnie od zmieniających się tendencji, zawsze znajduje się na wysokiej pozycji. W tym sezonie, spódnica jeansowa będzie miała wiele do powiedzenia. Będziemy nosić ją na co dzień i na letnie imprezy na plaży. Z powodzeniem sprawdzi się też podczas letnich festiwali, które lada moment wystartują. Jeśli nie masz ani jednego modelu takiej spódniczki w swojej szafie, szybko nadrób zaległości.

Read More

ćwiczenia żeby schudnąć

Chcesz schudnąć? Postaw na te ćwiczenia

Sezon urlopowy zbliża się wielkimi krokami. Co prawda, czasu na poprawienie sylwetki pozostało niewiele, ale jeśli zaczniemy już dziś, zawsze coś zdążymy wypracować. Podejmując się walki o lepsze kształty musisz pamiętać o jednym – kluczem do efektywnego schudnięcia są odpowiednio dobrane ćwiczenia. Odpowiednio dobrane, a więc takie, które sprawiają nam radość, bo dzięki temu dłużej w nich wytrwamy i takie, które pozwalają na stopniowe zwiększanie ich trudności. Ot, cały sekret! Chcesz schudnąć? Zapoznaj się z moją listą must have treningów odchudzających i wybierz coś dla siebie.

Read More

detoks cukrowy

Co się stanie gdy odstawisz cukier?

Zastanawiałaś się kiedyś, co się stanie z twoim organizmem, jeśli na dłuższy czas odstawisz cukier? Przyznaję szczerze, że jeszcze do niedawna nie zaprzątałam sobie tym myśli. Do niedawna, póki moja przyjaciółka nie postanowiła rozstać się z dotychczasowym przyjacielem – cukrem. Postanowiłam więc przyjrzeć się temu z bliska, a dokładnie na sobie. Niestety należę do tych osób, że nie uwierzą póki na sobie czegoś nie przetestują. Jesteś ciekawa, co się stanie gdy odstawisz cukier?

Read More

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén