O zdrowiu, urodzie, odżywianiu i nie tylko

Miesiąc: luty 2019 Strona 1 z 2

Jak zapobiegać wypadaniu włosów?

Wypadanie włosów to problem, który może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Nie zawsze utrata włosów oznacza klasyczne łysienie. Często jest zjawiskiem przejściowym, związanym np. ze zmianą pory roku, przewlekłym stresem czy nieodpowiednią dietą. Utrata włosów może być spowodowana również nieprawidłową pielęgnacją. Trzeba pamiętać, że wypadanie włosów należy do cyklu ich życia, a zatem nie powinno nas martwić, jeśli włosy wypadają w rozsądnej ilości. Powinniśmy być spokojni, dopóki nie zauważymy znacznej utraty włosów lub przerzedzenia fryzury w jednym, konkretnym miejscu. Jak wzmocnić włosy? Jak zapobiegać wypadaniu włosów? O tym poniżej. Zapraszam!

pasek wiązany w talii

Przewiąż się!

Trendy na rok 2019 prezentują się niezwykle interesująco i dają nam szerokie pole do popisu. Wszystkie fashionistki kochające modę powinny być usatysfakcjonowane. Jednym z ciekawszych rozwiązań są paski wiązane w talii. Ale nie chodzi tu o paski w kontekście spodni czy sukienek, ale płaszczy i marynarek. Teraz talię podkreślamy paskiem przewiązanym na zewnątrz okryć wierzchnich. Tym drobnym trikiem jesteśmy w stanie uzyskać bardzo stylowy look.

groprinosin na odporność

Groprinosin i inne sposoby na lepszą odporność

Prawidłowo działający układ odpornościowy chroni nas przed zakażeniami wywołanymi przez wirusy, bakterie lub grzyby. Jednym słowem – silny układ odpornościowy to mniej chorób i infekcji wirusowych. Warto więc włożyć trochę energii w to, aby pracował jak należy. Istnieje kilka metod na podniesienie odporności. W niektórych przypadkach wystarczy tylko zmiana stylu życia na bardziej higieniczny. Niekiedy należy sięgnąć po dodatkowe wsparcie w postaci preparatów na odporność, takich jak np. Groprinosin. Ważna jest też odpowiednia dieta, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym, kiedy to wirusy szaleją ze zdwojoną siłą. Ale po kolei…

ryby w diecie

Zdrowe ryby – które warto włączyć do diety?

Ryby powinny na stałe zagościć w naszym menu. Co więcej – powinny zastąpić tak chętnie spożywane przez wiele osób mięso, zwłaszcza te czerwone. Mięso ryb zawiera mnóstwo cennych witamin i minerałów. Wszystkie z nich działają korzystnie na nasz organizm. Zdrowe ryby są też cennym źródłem omega-3 i omega-6. Po które sięgać w pierwszej kolejności?

spinki do włosów 2019

Modne spinki do włosów

Moda uwielbia nas zaskakiwać, a w roku 2019 robi to wyjątkowo chętnie. Modne stają się garnitury damskie. Szczególnie pożądane są te w wydaniu oversize – im luźniejsze, tym lepiej. Do łask wracają buty kaczuszki, brzydkie sneakersy i neony. Nosimy spodnie z wysokim stanem. Trendem, który chyba najbardziej przypadł do gustu kobietom są… spinki do włosów. Tak drogie panie, nawet jeśli lata dzieciństwa mamy już dawno za sobą teraz możemy nasze fryzury ozdabiać błyszczącymi spinkami i dużymi klamrami. Akcesoria do włosów w tym sezonie mają tak samo silną pozycję jak biżuteria.

Strona 1 z 2

Oparte na WordPress & Theme by Anders Norén