Month: Czerwiec 2018 (Page 1 of 2)

modne kuloty

Kuloty – hit lata 2018

Kuloty lub inaczej – spodnie culotte to niekwestionowany hit tegorocznego lata. Noszą je wszystkie gwiazdy i dziewczyny na ulicach europejskich i światowych stolic mody. Tak naprawdę pasują każdej z nas. Są świetną propozycją dla dziewczyn o szerszym biodrach i bardziej obfitych udach. Dzięki luźnym nogawkom, genialnie maskują wszelkie niedoskonałości. Sprawdzają się na co dzień i od święta. Z powodzeniem założysz je na spotkanie ze znajomymi oraz do pracy. Culotte idealne duety tworzą ze szpilkami, espadrylami i adidasami. Możesz je nosić na sto różnych sposobów i w każdej stylizacji będziesz wyglądać obłędnie!

Read More

Defibrylatory coraz popularniejsze w przestrzeni publicznej

Przy sopockim molo, w pobliżu krakowskich sukiennic i na warszawskim lotnisku. W większych i mniejszych miejscowościach w całej Polsce – na dworcach, w galeriach handlowych, na zewnętrznych ścianach budynków publicznych, a nawet w komunikacji miejskiej – można znaleźć defibrylatory. Urządzenia te, oznaczone skrótem AED, ratują życie. Wciąż jest jednak wiele miejsc, w których ich brakuje.

Read More

Jak zdiagnozować bezdech senny?

Diagnostyka bezdechu sennego bywa trudna. Jeden z głównych objawów choroby – chrapanie – często jest bagatelizowany, podobnie jak nadmierna senność za dnia, uczucie zmęczenia, niewyspania czy problemy z koncentracją i pamięcią. Rozpoznanie bezdechu dodatkowo komplikuje fakt, że jego objawy odczuwa tylko co piąty chory. Jak diagnozować bezdech senny?

Read More

co na śniadanie

Pomysł na śniadanie, czyli zdrowe dzień dobry!

Pomysł na śniadanie, które nie dość, że będzie pyszne, to na dodatek pożywne i energetyczne nie jest skomplikowany. To nieprawda, że trzeba spędzić w kuchni nie wiadomo ile, aby wyczarować coś specjalnego. Prawda jest taka, że wystarczy nam  5 minut i śniadanie gotowe. Tak naprawdę historie o braku czasu to tylko marne wymówki. Nawet najbardziej zapracowani, zabiegani, jak również największe śpiochy mogą zjeść porządne śniadanie. A jak wiadomo, pierwszy posiłek jest jednocześnie tym najważniejszym w ciągu dnia. Nie należy z niego rezygnować. Co zjeść na śniadanie? Poniżej spróbuję przedstawić wam kilka fajnych możliwości. I nie będą to tylko kanapki! 🙂

Read More

trądzik u dorosłych objawy

Trądzik u dorosłych. Rozwiąż ten problem!

Trądzik u dorosłych to w ostatnim czasie dość powszechne zjawisko. Z problemem boryka się coraz więcej 30 i 40-latków. Walka ze zmianami na skórze nie jest łatwa, ale też nie jest niemożliwa. Czym ten trądzik różni się od trądziku u osób w okresie dojrzewania? Przede wszystkim lokalizacją zmian. O ile u nastolatków zmiany zazwyczaj pojawiają się na czole i w górnej części policzków, o tyle u osób dojrzałych są one ulokowane na brodzie, wzdłuż żuchwy oraz na szyi. Ważne jest również to, że u osób młodych trądzik to przede wszystkim zaskórniki otwarte i zamknięte. U osób dorosłych trądzik ma postać czerwonych zmian zapalnych różnej wielkości. Co wywołuje trądzik u dorosłych, a także w jaki sposób go leczyć? O tym poniżej.

Read More

Page 1 of 2

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén