kobieta susząca włosy

Zniszczone włosy? Sprawdź, jak możesz im pomóc!

Rozdwojone i łamliwe końcówki, wypadanie czy puszenie się włosów to częsty problem, który dotyka wiele kobiet. Dlaczego? Odpowiedź na to pytanie nie jest prosta, bo przyczyn zniszczonych, czy osłabionych włosów może być wiele, a ich ustalenie to często klucz do rozwiązania tego przykrego problemu.

Zbyt szybkie tempo życia, niewłaściwa pielęgnacja włosów, zła dieta, intensywna stylizacja czy wreszcie zmiany hormonalne to tylko kilka, z długiej listy trudności, których efektem często jest osłabienie kondycji włosa. 

Stres, czy ilość pracy to aspekty często trudne do wyeliminowania w dzisiejszych czasach. Warto zatem skupić się nad problemami, którym można i warto zaradzić.

Dieta

To bardzo ważny element, by wzmocnić włosy także od środka. Obecnie na rynku jest bardzo duży wybór suplementów diety wspomagających włosy. Może to być zestaw odpowiednich witamin, produkty zawierające skrzyp czy biotynę. Dodatkowo warto wzbogacić codzienną dietę o produkty zawierające:

  • witaminę A (brokuły, jarmuż czy dynia)
  • witaminę C (czarna porzeczka, papryka, czy kapusta kiszona
  • witaminę E (jajka, masło, orzechy)
  • cynk (ostrygi, kiełki pszenicy, ziarna sezamu, nasiona dyni, orzeszki ziemne, wołowina)
  • miedź (kakao, nasiona słonecznika, pestki dyni, orzechy laskowe)
  • żelazo (wołowina, sardynki z puszki, gotowana fasola)
  • kwasy omega-3 (tłuste ryby morskie, np. łosoś, tuńczyk, makrela, śledź).

Ostre cięcie

Bez dwóch zdań, w przypadku bardzo mocno zniszczonych włosów konieczna może być wizyta u fryzjera, który to obetnie te najbardziej osłabione części włosa. Czasem wystarczy jedynie przycięcie końcówek, jednak te bardziej zniszczone włosy wymagać będą ostrego cięcia. Szczęśliwie, obecnie modne krótkie fryzury dają bardzo duży wachlarz możliwości: krótkie fryzury z grzywką, bob, czy pixie to tylko kilka przykładów.

kobieta w krótkich włosach

Kosmetyki

Zawsze, gdy potrzebna jest regeneracja włosów warto też zdecydować się na wysokiej jakości produkty do ich pielęgnacji. Ważne, by wybrać nie tylko odpowiedni szampon, ale też odżywkę i maskę. Jeżeli włosy wymagają bardzo intensywnej kuracji dobrze jest skorzystać z bogatej oferty specjalistycznych zabiegów fryzjerskich. Ich ogromną zaletą są, jeśli nie natychmiastowe, to bardzo szybkie efekty.

Naturalna pielęgnacja

Świetnym sposobem może też okazać się naturalna pielęgnacja. Warto zastosować różnorodne przepisy na naturalne kuracje wzmacniające. Różnorakie oleje roślinne, maski czy samodzielnie przygotowane wcieranki również potrafią zdziałać cuda i wspomóc zniszczone, spalone, czy osłabione włosy. Dodatkowym plusem jest oczywiście brak parabenów, silikonów i pełna znajomość składu!

Przejedzenie w święta – jak poprawić samopoczucie

Święta, święta i po świętach. Czas leci bardzo szybko i to, co jeszcze chwilę temu było dobre, już się skończyło. Jedyne, co pozostało z tego beztroskiego czasu to niestrawność i uczucie przepełnienia w brzuchu. Spokojnie, przejedzenie w święta to bardzo popularne zjawisko. Mimo, że każdego roku obiecujemy sobie, że tym razem będzie inaczej to i tak nie rezygnujemy z ulubionych przysmaków. Bo jak tu się oprzeć słodkiemu serniczkowi, sałatce, pierożkom i barszczykowi z uszkami? No nie da się. Całe szczęście, nieprzyjemnemu uczuciu można zaradzić. Istnieje kilka sprawdzonych sposobów na przejedzenie w święta. W takim razie, do dzieła!

Read More

betonowe płyty imitujące drewno

Jak urządzić taras rustykalny – co na podłogę?

Coraz chętniej wracamy do korzeni, a to oznacza, że coraz częściej zamiast stylu nowoczesnego wybieramy rustykalny. Nawiązania do estetyki wsi (w dobrym znaczeniu tego słowa) to sposób na ucieczkę od wielkomiejskiego zgiełku i najlepsze rozwiązanie na wyczarowanie sielskiego klimatu w zaciszu własnego domu . W dzisiejszych czasach ogromną popularnością cieszą się już nie tylko rustykalne kuchnie czy łazienki, ale także rustykalny taras, który pełen wspaniałej roślinności oraz dodatków wykonanych z naturalnych materiałów zapewnia oazę spokoju i wytchnienia.

Read More

zabiegi na jesień

Rozgrzewające zabiegi na jesień

Jesień rządzi się swoimi prawami. O ile początek sezonu potrafi rozpieszczać ładną pogodą i słońcem, o tyle okolice listopada nie należą już do najprzyjemniejszych. Zamiast się załamywać i łapać „dołki” lepiej jest zacząć działać. Endorfiny można podnieść na wiele różnych sposobów. Na jednych działa sport, na innych pieczenie ciasteczek lub seanse filmowe. Na jeszcze innych rozgrzewające zabiegi na ciało, które rozpieszczają zmysły i zapewniają chwilę odprężenia, a jednocześnie łagodzą dolegliwości bólowe i wzmacniają odporność. I to właśnie na nich skupimy się dzisiaj. Wiele osób na własnej skórze przekonało się, że rozgrzewające zabiegi na jesień potrafią zdziałać cuda i sprawiają, że łatwiej tolerujemy jesienną niepogodę. Na jakie dokładnie seanse pielęgnacyjne się skusić?

Read More

Szukasz oryginalnych perfum? Sprawdź Paco Rabanne

Osoby szukające zapachów głęboko zapadających w pamięć nie powinny obojętnie przejść obok kolekcji perfum Paco Rabanne. Hiszpańsko-francuski projektant stworzył nietypowe zapachy dla kobiet i mężczyzn. Jego zapachy są uzupełnieniem kolekcji odzieżowych, które tworzy od lat 60. XX wieku. Czym wyróżniają się zapachy Paco Rabanne i dlaczego są takie wyjątkowe?

Co warto wiedzieć o marce Paco Rabanne?

Marka Paco Rabanne została założona przez Francisco Rabaneda Cuervo. Francuski świat mody podbił on w latach 60. XX wiek. Swoją karierę ten hiszpańsko-francuski projektant rozpoczął od projektów biżuterii dla domów mody Givenchy, Dior oraz Balenciaga. Dopiero w drugiej połowie lat 60. rozpoczął pracę na własny rachunek. Jego projekty od początku wyróżniały się oryginalnością, wyrafinowaniem i nowoczesną elegancją. Poznać można je m.in. po tym, że wykorzystują niekonwencjonalne materiały takie jak plastik, metal, papier. Oryginalność kolekcji odzieżowych Paco Rabanne w kolejnych latach swojej działalności przeniósł na perfumy, które zaczął oferować swoim klientom. Jest on twórcą inspirujących i wyróżniających się zapachów dla odważnych kobiet i pewnych siebie mężczyzn.

paco-rabbane-1.jpg

Odważne zapachy dla kobiet – jakie wybrać?

Paco Rabanne oferuje perfumy zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Najpopularniejsze kobiece zapachy to Olympéa i Lady Million. Pachną one seksapilem, niezależnością i tajemniczością. Są one dedykowane paniom nietuzinkowym, lubiącym być w centrum uwagi, odnoszącym sukcesy. Bogactwo zapachów zamkniętych we flakonach sprawia, że perfumy nigdy się nie znudzą. Aromaty, jakie można znaleźć w Lady Million to m.in. jaśmin, gardenia, gorzka pomarańcza i słodka malina. Zmysłowości perfumom dodaje ambra i neroli. Dla pań, które wolą bardziej orientalne nuty, marka przygotowała perfumy Olympéa łączące w sobie słoną wanilię, cashmerem i lilię imbirową. Kobiece zapachy Paco Rabanne dostępne są na https://www.perfumeria.pl/collections/paco-rabanne.

paco-rabbane-2.jpg

Oryginalne perfumy dla niego

Marka Paco Rabanne nie zapomina też o mężczyznach. Panowie najchętniej sięgają po perfumy Invictus. Zapach bazuje na drzewnych akordach, uzupełnionych cytrusami i morskimi akcentami. Panom, szczególnie tym dynamicznym i odważnym spodoba się też linia 1 Milion oraz seria XS. Zapachy te podkreślają naturalną siłę, tajemniczość i zmysłowość mężczyzny. Co warte podkreślenia zarówno panowie, jak i panie do ulubionego zapachu perfum mogą dopasować żel i balsam pod prysznic, a także dezodorant od Paco Rabanne. Pozwala to tworzyć spójny zestaw dla siebie lub na prezent dla bliskiej osoby.

Page 1 of 111

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén